Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2021
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82,8 kg
Perdidos até agora: 19,2 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1415 kcal
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Líp: 53,48g | Prot: 96,43g | Carbs : 161,26g.
Pequeno Almoço: Coffee, PowerBar ProteinPlus - Cookies & Cream. Almoço: PowerBar ProteinPlus - Vanilla. Jantar: Stonefire Mini Naan Original, Real Good Pizza Co. Margherita Pizza. Snacks/Outros: Loacker Quadratini Vanilla Bite Size Wafer Cookies, Halo Top Creamery Vanilla Bean Ice Cream. mais...
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A Perder 7,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Redbeard
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