Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2021
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63,7 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1926 kcal
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Líp: 67,42g | Prot: 102,67g | Carbs : 219,00g.
Pequeno Almoço: Rinatura Bio Fruity Balls, Maskelmän Hanfprotein, Frisch Gepresster Grapefruitsaft, Maskelmän Erbsenprotein Naturell, Maskelmän Reisprotein. Almoço: Tante Fanny Frische Flammkuchenböden, Sauerrahm, Zucchini, Rote Paprika, Käse. Jantar: DM Bio Rote Beete Saft , Gekochtes Ei, Alnatura Mango Gewürfelt Ungesüßt , Oatly Hafermilch, Andechser Natur Bio-Joghurt Griechischer Art Natur. Snacks/Outros: Alnatura Linsen Flips . mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Juma1992
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