Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 dezembro 2021
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71,7 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2560 kcal
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Líp: 104,24g | Prot: 79,67g | Carbs : 268,29g.
Pequeno Almoço: Окей Французский Батон с Чесночной Начинкой, Клевер Молоко 6%. Almoço: Мармелад, Кофе с Сахаром, Селедка, Пятерочка Пончики с Кремом "Берлинские". Jantar: Водка, Пицца с Ветчиной и Грибами. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de dffrert
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