Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 dezembro 2021
|
58 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1825 kcal
|
Líp: 80,83g | Prot: 100,33g | Carbs : 151,51g.
Pequeno Almoço: Слобода Кетчуп Томатный, Яичница с Помидорами, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Голландский 45%, ВкусВилл Рулет Куриный Вареный. Almoço: Перекресток Семга, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Русский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, SPAR Говядина Отварная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Борщ с Говядиной. Jantar: Перекресток Семга, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Русский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Магнит Банан, Просекко, Мандарины. Snacks/Outros: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Реми Салат Мясной, Перекресток Семга, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Русский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Мандарины, Alpen Gold Шоколад Молочный. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Лана2072
|