Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 dezembro 2021
|
62,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
404 kcal
|
Líp: 22,37g | Prot: 21,91g | Carbs : 29,47g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо без Жира, Lindt Горький Шоколад 90%, Кофе (из Молотых Зерен), Рязаночка Мука Пшеничная из Цельносмолотого Зерна, Петрушка, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Зеленый Лук, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Наталья Яр.
|