Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 dezembro 2021
|
89,3 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
767 kcal
|
Líp: 49,55g | Prot: 45,55g | Carbs : 33,10g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Петелинка Куриное Бедро, Мираторг Рулька Свиная, Вареное Яйцо, Пятерочка Хлеб Рустик с Пророщенным Зерном. Almoço: Сардины в Масле (Консервы), Майонез, Колбаса Докторская, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Global Village Огурцы Маринованные, Вареное Яйцо, Магнит Морковь Вареная, Картошка Вареная. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bosko.0574
|