Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 janeiro 2022
|
54 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1723 kcal
|
Líp: 123,41g | Prot: 90,53g | Carbs : 59,50g.
Pequeno Almoço: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Casa Kubana Паста из Мякоти Кокоса, Батон Нарезной, Tatis Арахисовая Паста 28, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. Almoço: Куриная Грудка Отварная, Monini Оливковое Масло, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Сало, Огурец (с Кожурой), Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Jantar: Now Foods Псиллиум, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Карбонат. mais...
|
A Ganhar 6,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de умпалумпас
|