Jornal de Nisa khaira, 01 jan 22

Menu Makan malam
- Nasi
- bandeng presto goreng air fryer
- bayam
- kubis
- sambal goreng + saus sambal

---

1416 kcal

Líp: 41,44g | Prot: 114,61g | Carbs : 148,01g.   Pequeno Almoço: Sambal Goreng, Usus Ayam, Ampela, Hati Ayam, Lemon, Chia Seed. Almoço: Udang Goreng, Sambal Goreng, Telur Dadar, Udang Rebon, Pare, Bayam Dimasak (dari Segar), Ampela, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Jantar: B.J. Bawang Merah Goreng, ABC Saus Sambal , Sambal Goreng, Kubis, Bayam Dimasak (dari Segar), Ikan Bandeng, Nasi Putih. Snacks/Outros: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Nanas. mais...