After a holiday time of taking many liberties and not recording foods I am here now. Happy New Year to all and a fresh start to those who need it.
|
97,4 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg .
Ainda faltam: 15,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
527 kcal
|
Líp: 31,69g | Prot: 30,58g | Carbs : 31,27g.
Pequeno Almoço: Aldi Breakfast Original Sausage Links, Egg. Almoço: Splendid Spoon Beans & Greens Soup. mais...
|
A Ganhar 1,8 kg por Semana
|
Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kathyscoop
|