Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2022
|
56,3 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1797 kcal
|
Líp: 28,12g | Prot: 239,68g | Carbs : 166,14g.
Pequeno Almoço: Supermarket Brands Perfect New Zealand Whey Protein, Немецкая Пшенични Триции, Каймакани Извара 0,7, Pilos Скюр, Каймакани Кисело Мляко Обезмаслено. Almoço: Милмекс Шоколад, Грибной суп 🍜, Диавена Скумрия В Собствен Сос, Кауф Гриб 🍄, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец, Капуста, Морковь, Свеклы, Перепелиное Яйцо, Яичный Белок. Jantar: Каймакани Кисело Мляко Обезмаслено, Каймакани Кисело Мляко Обезмаслено, Немецкая Пшенични Триции, Supermarket Brands Perfect New Zealand Whey Protein, Каймакани Извара 0,7, Кальмар. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LesyaGeorgieva
|