|
|
1674 kcal
|
Líp: 85,56g | Prot: 58,37g | Carbs : 179,24g.
Pequeno Almoço: Помело, Кофе (из Молотых Зерен), Геркулесовая Каша на Молоке, Козий Сыр (Твердый), Сливочное Масло. Almoço: Грецкие Орехи, Магнит Банан, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареное Яйцо, Бодрая Корова Мороженое Пломбир 12%. Jantar: Говядина Отварная, Пицца Домашняя, Виноград, Бутерброд с Красной Икрой. mais...
|
|
447 kcal
|
Exercício:
Correr - 10/kph - 45 minutos, Google Fit - 23 horas e 15 minutos. mais...
|
|
 Comentários
02 jan 22 por membro: Ilkaeva68
|
О, оказывается чего я давно хотела😊
02 jan 22 por membro: irka1864
|
Маша, нет, это помело, мне нравится больше чем грейпфрут, он помягче, то что нужно после новогоднего разнообразия))
02 jan 22 por membro: 'Natalia
|
irka1864, и я😊 зашла за мандаринами, но поняла, что это лучше сейчас))
02 jan 22 por membro: 'Natalia
|
Я люблю помело))
Отличная пробежка👍
02 jan 22 por membro: Irba9
|
Ира, тоже люблю, но так давно его не покупала)) до этого было желание есть одну хурму и яблоки)) Пробежаться хорошо, но, совсем не чистят, бежишь, снег месишь 😊
02 jan 22 por membro: 'Natalia
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 'Natalia
|