Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2022
|
115,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 34,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1341 kcal
|
Líp: 62,03g | Prot: 62,12g | Carbs : 149,34g.
Pequeno Almoço: Wonderful Halos Mandarin Oranges, Kroger Sliced Mushrooms, Laughing Cow Cinnamon Cream Cheese Spread, Egg, Oroweat Sandwich Thins - 100% Whole Wheat, Green Peppers , Coffee. Almoço: Subway 6" Meatball Sub. Jantar: Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Lentil Soup. Snacks/Outros: Great Value Chunky Peanut Butter, Wonderful Halos Mandarin Oranges, Trader Joe's Organic Raw Almonds. mais...
|
A Ganhar 1,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SkinnieMinnie123
|