Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2022
|
51,3 kg
Perdidos até agora: 36,4 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1354 kcal
|
Líp: 43,28g | Prot: 62,38g | Carbs : 168,64g.
Almoço: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Bango Kecap Manis, Nasi Putih, Potongan Daging Babi Goreng. Jantar: Telur Rebus, Bango Kecap Manis, Bertolli Olive Oil, Dada Ayam, Kacang Panjang Hijau, Nasi Putih. Snacks/Outros: Nutriology Banana Green Tea, Cimory Squeeze Yoghurt, Pisang. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de hannaoviliafayola
|