Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2022
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75,8 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1626 kcal
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Líp: 55,31g | Prot: 65,78g | Carbs : 164,57g.
Pequeno Almoço: Marmelade, Milbona Quark 20%, Milchkaffee, Weizenbrötchen. Almoço: Milchkaffee, Weizenbrötchen, Milbona Gouda Mittelalt. Jantar: Roter Tafelwein. Snacks/Outros: Gekochtes Ei, Popp Tomate-Mozzarella-Salat, Weizenbrötchen, Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Schoko Balls, Banane. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Judda57
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