Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 dezembro 2021
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54,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1109 kcal
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Líp: 34,77g | Prot: 43,88g | Carbs : 164,57g.
Pequeno Almoço: Cimory Squeeze Yogurt Blueberry, Purefarm Coconut Delight, Nescafe Gold Coffee, Brown Sugar. Almoço: Grapes, Apple, Steamed Rice, Fried Battered Fish. Jantar: Steamed Rice, Fried Battered Fish, Durian. Snacks/Outros: Kalbe Slim & Fit Cookies Raisin Cinnamon . mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Raadh09
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