Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2022
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46,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1390 kcal
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Líp: 81,29g | Prot: 39,08g | Carbs : 127,28g.
Pequeno Almoço: Sokołów Pasztetowa Wieprzowa z Drobiem, Sonko Pieczywo Chrupkie, Kawa, Mleczna Dolina Śmietanka do Kawy UHT 12%. Almoço: Mleczna Dolina Śmietanka do Kawy UHT 12%, Sonko Pieczywo Chrupkie, Sokołów Pasztetowa Wieprzowa z Drobiem, Kawa. Jantar: Gotowana Zielona Fasolka Szparagowa (z Surowego Warzywa), Kotlet Mielony Smażony, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Outros: Sernik, Heinz Ketchup Łagodny, Profi Mielonka Turystyczna, Biedronka Masło Ekstra, Chleb Pszenny , Wawel Mieszanka Krakowska, Łaciate Mleko 3,2%, Kawa. mais...
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kinga1987
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