Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2022
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83 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1059 kcal
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Líp: 31,05g | Prot: 27,06g | Carbs : 166,95g.
Pequeno Almoço: Mocha Coffee, Clover Full Cream Fresh Milk, Nescafe Salted Caramel Cappucino. Almoço: Buldok Hot Chicken Flavor Ramen. Snacks/Outros: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can). mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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 Comentários
Right... Let's get back at it. So glad to the see the back of 2021!
03 jan 22 por membro: Shihaam R
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Histórico de Peso de Shihaam R
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