Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2022
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65,8 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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642 kcal
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Líp: 13,83g | Prot: 38,68g | Carbs : 89,50g.
Pequeno Almoço: Quaker Barra de Cereal Brownie, Lider Palta Hass, Bimbo Pan Blanco . Almoço: Soul Bar Barra de Cereal Manzana Canela, Atún en Agua (Enlatado), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arroz Blanco. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de fernip
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