Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2022
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84,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1803 kcal
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Líp: 78,58g | Prot: 65,39g | Carbs : 202,48g.
Pequeno Almoço: Biedronka Masło Ekstra, Amerykańska Odmiana Winogron, Turek Ser Pleśniowy Blue, Biedronka Jajko L, Chleb Pszenny , Biedronka Bułeczki Śniadaniowe. Almoço: Biedronka Mleko bez Laktozy, Orzechy Włoskie, Miód, Olej Kokosowy, Banan, Lidl Mąka Pszenna Pełnoziarnista. Jantar: Piątnica Twarożek Domowy Grani Naturalny , Oskroba Chleb Wieloziarnisty . Snacks/Outros: Wedel Ptasie Mleczko, Top Słonecznik Prażony. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kaczka74
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