Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2011
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74,8 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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2136 kcal
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Líp: 165,80g | Prot: 148,25g | Carbs : 8,00g.
Pequeno Almoço: coffee. Almoço: Heinz mayonnaise, Mushrooms, Swiss Cheese, Ground beef. Jantar: Duke's mayo, Smart Chicken breast, chicken thigh. Snacks/Outros: Neufchatel cheese, Beef Summer Sausage, Pork Rinds. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ShortRound
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