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hari ini aku makan 4 coffle sama kopi susu segelas. baru kali ini nyoba dan kalap bngt ya Allah. kalori sekali hadap udh 1200an lebih. alamat sisa 300an buat makan selanjutnya.
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1310 kcal
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Líp: 63,70g | Prot: 53,49g | Carbs : 138,29g.
Almoço: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Telur Rebus, Nasi Putih. Jantar: Pecel, Batagor Batagor. Snacks/Outros: Nasi Putih, Pepes Tahu. mais...
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170 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Google Fit - 23 horas. mais...
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Histórico de Peso de novitaamalia19
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