Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2022
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70,6 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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913 kcal
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Líp: 26,52g | Prot: 37,64g | Carbs : 134,20g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Tirol Queijo Mussarela (18g), Pullman Artesano Original , Ovo Frito. Almoço: Ovo Cozido, Couve Manteiga Crua, Mandioquinha, Tio João Arroz Integral Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Jantar: Pão Francês. Snacks/Outros: Café com Açúcar, Aveia em Flocos, Banana Nanica, Pipoca Branca (em Óleo). mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Erika Sequalini
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