Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2014
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82,9 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2136 kcal
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Líp: 81,68g | Prot: 100,30g | Carbs : 115,09g.
Pequeno Almoço: Egg Omelette or Scrambled Egg with Dark-Green Vegetables. Almoço: Potato Salad Side Dish, Chicken Thigh, Pork Roasts (Top Loin, Boneless, Cooked, Roasted). Jantar: Woolworths Greek Style Yoghurt, Woolworths Greek Style Yoghurt, Granny Smith Apples. Snacks/Outros: Chocolate Cake (with Chocolate Icing), Castle Lite. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robsown
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