Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2014
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95,5 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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333 kcal
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Líp: 7,20g | Prot: 10,00g | Carbs : 57,17g.
Pequeno Almoço: Porridge Oats (45g), Light Granulated Sugar, Tea (Brewed). mais...
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2437 kcal
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Exercício:
Descansar - 15 horas, Dormir - 7 horas, Trabalho de Escritório - 2 horas. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Windlepoones
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