Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2009
|
121,1 kg
Perdidos até agora: 5,0 kg .
Ainda faltam: 21,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1413 kcal
|
Líp: 67,08g | Prot: 79,02g | Carbs : 118,60g.
Almoço: Steamed Rice, Egg Drop Soup, Beef with Broccoli. Jantar: Plain French Fries, Turkey Burger, Spinach, Cheese & Artichoke Dip. mais...
|
|
3389 kcal
|
Exercício:
Jardinagem - 1 hora e 9 minutos, Descansar - 14 horas e 51 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 1,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de daniel2134
|