Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2022
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128,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 28,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1553 kcal
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Líp: 36,84g | Prot: 68,42g | Carbs : 237,89g.
Pequeno Almoço: Jambon, Endive, Kiri Kiri, Confitures et Conserves, Lidl Demi Baguette Précuite, Café, Vergers Gourmands Compote Pomme Fraise. Almoço: Lidl Chocolat au Lait des Alpes, Vergers Gourmands Compote Pomme Fraise, Lidl Camembert, U Petits Pains Grillés au Blé Complet , Haricots Verts, Carrefour Discount Pavé de Saumon, Moutarde, Pâtes (Cuites). Jantar: Lidl Chocolat au Lait des Alpes, Pomme, Gerblé Levure de Bière, Freshona Maïs, Échalotes, Carottes, Endive. Snacks/Outros: Envia Yaourt Brassé Nature, Grany Riz Soufflé et Chocolat. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yoh...
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