Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2022
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77,2 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1645 kcal
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Líp: 78,19g | Prot: 51,41g | Carbs : 185,79g.
Pequeno Almoço: Gurke (Geschält), Milfina Butter , Kerrygold Butterkäse, Edeka Dinkelbrötchen . Almoço: Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Kartoffelbrei, Rührei. Jantar: Salami, Milfina Butter , Kamps Schnittbrötchen, Erdbeeren, TiP H-Vollmilch 3,5%, Banane. Snacks/Outros: Äpfel, Mandarine, Mister Choc Schoko und Keks. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Trish-85
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