Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2022
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95,1 kg
Perdidos até agora: 20,7 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1085 kcal
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Líp: 46,86g | Prot: 78,63g | Carbs : 91,19g.
Pequeno Almoço: Golden Delicious Apples, Mrs. H. S. Balls Original Chutney, Lettuce, Fried Egg with Fat. Almoço: Clover Feta Plain, Onions, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Cucumber (with Peel), Carrots, Mayonnaise, Tomatoes, Tuna in Water (Canned). Jantar: Chicken Vegetable Soup. Snacks/Outros: Nature's Source Nutzy Crunch, Fair Cape Full Cream Strawberry Yoghurt. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de JustinGold
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