Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2022
|
83,3 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1454 kcal
|
Líp: 22,63g | Prot: 149,98g | Carbs : 163,50g.
Pequeno Almoço: tft 더단백, 미트리 닭가슴살 구운주먹밥 전주비빔. Almoço: 미트리 마이닭 닭가슴살 소불고기 볶음밥. Jantar: 서브웨이 로스트치킨샌드위치, CJ 더건강한 닭가슴살 소시지, 닭가슴살. Snacks/Outros: tft 더단백, tft 더단백. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bbawwa
|