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1415 kcal
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Líp: 80,80g | Prot: 113,09g | Carbs : 57,26g.
Pequeno Almoço: Almond Milk, Honey . Almoço: Tesco Smoked Mackerel Fillets, Wakame Seaweed , Tesco Medium Eggs, Liberto Organic Black Soya Bean Spaghetti. Jantar: Tesco Medium Eggs, Tesco Medium Avocado, Sainsbury's Taste The Difference Air Dried Lean Ham. Snacks/Outros: Waitrose Pistachio Kernels, Tangerine. mais...
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Histórico de Peso de emi.lai
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