Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2022
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58,6 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1304 kcal
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Líp: 62,66g | Prot: 91,82g | Carbs : 99,02g.
Pequeno Almoço: Cimory Squeeze Yogurt Peach. Almoço: Tomat Merah, Terung Dimasak, Kentang Rebus, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Jantar: Sushi Tei Salmon Skin, Kentang Rebus, Terung Dimasak, Tomat Merah. Snacks/Outros: Rempeyek, Chiki Chiki Balls Rasa Keju, Tora Bika Cappuccino. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de trase'
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