Jornal de _roxanne_, 06 jan 22

Mi primer helado en años, se siente hermoso poder disfrutar del momento. El mayor logro que he tenido en un año intentando recuperarme 😎

---

929 kcal

Líp: 26,44g | Prot: 69,67g | Carbs : 114,15g.   Pequeno Almoço: Ligeritas Tostadas , Lyncott Queso Cottage 1%, D'Gari Gelatina Light. Almoço: Botanas Sol Garbanzo Enchilado, Ligeritas Tostadas , Lyncott Queso Cottage 1%, D'Gari Gelatina Light. Jantar: Lyncott Queso Cottage 1%, Concha. Snacks/Outros: Granvita Avena Instantánea Integral Sabor Miel con Nuez, Lyncott Queso Cottage 1%, Ligeritas Tostadas , Paleta, Lyncott Queso Cottage 1%, Superama Ligeritas, D'Gari Gelatina Light, Hellmann's Mayonesa Light, Aurrera Atún. mais...

1383 kcal

Exercício: Amasar - 40 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Skating - 16/kph - 1 hora e 15 minutos, Descansar - 13 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...