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Pakek dressing kewpie salad dressing wijen sangrai enak bgt😭👌
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1441 kcal
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Líp: 52,45g | Prot: 74,98g | Carbs : 171,68g.
Pequeno Almoço: Coffee (Instant Powder) , Sugar, SariWangi Teh Hijau Asli, Sugar, Sweetened Condensed Milk, Coconut Milk or Cream (Liquid with Water, Canned) , Mr. Bread Roti Bluder Isi Rendang, Baked Taro. Almoço: Nescafe Classic, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Prosana Proffle Mentega. Jantar: White Pepper , Garlic , Palm Vegetable Oil , Onions , Chili, Saori Saos Tiram, Kikkoman Gochujang, Sesame Oil, Lettuce, Kewpie Saus Siram Wijen Sangrai, Skinless Chicken Breast. Snacks/Outros: Prosana Proffle Coklat, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Jordan Bakery Roti Isi Selai Cokelat. mais...
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1837 kcal
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Exercício:
Cardio - 1 hora, Limpeza - 50 minutos, Cozinhar - 1 hora, Assistir TV - 1 hora, Chuveiro - 40 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 10 horas e 50 minutos, Musculação - 25 minutos, Alongar (Yoga) - 15 minutos. mais...
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 Comentários
07 jan 22 por membro: ekkaaa23
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07 jan 22 por membro: pgnbodygoals
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07 jan 22 por membro: Halyy19
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07 jan 22 por membro: Azharfits
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Ayam di marinasi pakek garlic in oil. Boleh jg pakek garlic di cincang halus
Bahan olesan:
Gochujang 1/2 sdm
Saori 1sdm
Sesame oil 1 sdt
Kecap asin 1 sdt
Kecap manis 1/2 sdm
pepper, totole
Di grilled dulu ayamnya boleh tambah onion sampek setengah mateng ke dua sisi. Baru oles bumbu dan bolak balik sampek bener bener mateng
Enak bgt jd berasaaa jadinya🥰🥰
07 jan 22 por membro: iin adistya
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07 jan 22 por membro: luteee
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Histórico de Peso de iin adistya
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