Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2022
|
66,3 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1635 kcal
|
Líp: 70,90g | Prot: 47,19g | Carbs : 72,59g.
Pequeno Almoço: Коммунарка Конфета Сорванец , Горбуша Соленая, Савушкин Сыр Творожный Белый для Салата, Щедрые Хлебцы с Апельсином и Мятой, Кофе с Молоком. Almoço: Томатный Кетчуп, Купаты. Jantar: Чай, Творог 5%. Snacks/Outros: Минский Завод Игристых Вин Советское Шампанское Полусухое. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aniuta33
|