Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2014
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55,8 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1496 kcal
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Líp: 68,45g | Prot: 55,75g | Carbs : 169,16g.
Pequeno Almoço: Coffee, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Cream (Half & Half), Fit & Active Apple Turnover Nonfat Yogurt. Almoço: Rice Pilaf, Freshlike Mixed Vegetables, Cream Of Chicken Soup (Canned, Condensed), Pillsbury Original Crescent Rolls. Jantar: Kirkwood Chicken Fries, Banana Pancakes. Snacks/Outros: Pepperidge Farm Goldfish Baked Snack Crackers - Parmesan, Great Value Cinnamon Rolls with Icing, Pepperidge Farm Goldfish Baked Snack Crackers - Parmesan, General Tso (General Gau) Chicken, Half and Half Cream, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee, Millville Advance Caramel Chocolate Peanut Nougat. mais...
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1835 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 40 minutos, Ir às Compras - 1 hora e 30 minutos, Trabalho Doméstico - 3 horas, Descansar - 9 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de lemizz
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