Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2022
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51,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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416 kcal
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Líp: 12,74g | Prot: 39,77g | Carbs : 42,27g.
Pequeno Almoço: Manzana Verde, Twix Twix. Almoço: Jumbo Asado Carnicero , Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Your Goal Protein Snack Yoghurt & Berries. mais...
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1333 kcal
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Exercício:
Pilates - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ami@banani
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