Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2022
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54,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1296 kcal
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Líp: 36,07g | Prot: 100,66g | Carbs : 150,51g.
Pequeno Almoço: By Sainsbury's Blueberries, АРТА Молоко 1,5%, Smoked Salmon, Multigrain Bread, Oomf! Golden Syrup Protein Oats. Jantar: Optimum Nutrition Protein Bar Chocolate Peanut Butter, Feta Cheese , Chicken Breast Meat , Tesco Little Gem Lettuce, Edamame Beans, Oaklands Tangerines, Gala Apples. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aloha Lara
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