|
Inflammation up
Took Lasix and Potassium
|
88,9 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 16,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1227 kcal
|
Líp: 29,10g | Prot: 99,38g | Carbs : 156,78g.
Pequeno Almoço: Great Value Bottled Water (Bottle), Quaker Quick Grits, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Kraft American Cheese Slice, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. Almoço: Great Value Bottled Water (Bottle), Sun Date Organic Medjool Dates, Wonderful Halos Mandarin Oranges. Jantar: Mt. Olive Bread & Butter Pickles, Air Fryer French Fries, Great Value Enriched Hamburger Buns, Great Value Bottled Water (Bottle), Kraft American Cheese Slice, Jennie-O All Natural Turkey Burger Lean White Turkey. Snacks/Outros: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz). mais...
|
A Ganhar 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oceanladyjulia
|