Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2022
|
109,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 19,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1063 kcal
|
Líp: 51,16g | Prot: 131,18g | Carbs : 14,27g.
Pequeno Almoço: Яйцо. Almoço: Куриные Голени (Кожа не Съедена). Jantar: Cream Nuvo Творог 5%, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Outros: Бабушкина Крынка Сыр Гройцер. mais...
|
A Perder 11,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de spaZm
|