Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2022
|
64,2 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
862 kcal
|
Líp: 24,96g | Prot: 42,26g | Carbs : 121,39g.
Pequeno Almoço: Selección Mix Especial, Cena Pan Integral, Colun Quesillo Light, Tomates. Almoço: Quinoa (Cocida), Palta, Tivoni Falafel, Tomates. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fernip
|