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Ugh Macros great calories great
Inflammation up
Free day
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89,8 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 17,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1694 kcal
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Líp: 72,30g | Prot: 78,20g | Carbs : 185,00g.
Pequeno Almoço: Great Value Bottled Water (Bottle), Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Great Value Bacon, Land O'Lakes Peach Yogurt. Almoço: Great Value Bottled Water (Bottle), Whole Wheat Bread, Kraft American Cheese Slice. Jantar: Old El Paso Yellow Corn Taco Shells, Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Ground Turkey (Cooked), Guerrero Tostada Shells, Great Value Bottled Water (Bottle). Snacks/Outros: Rich Ice Cream, Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz), Smucker's Caramel Sundae Syrup. mais...
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A Ganhar 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de oceanladyjulia
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