Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2022
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109,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 19,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1136 kcal
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Líp: 56,13g | Prot: 137,47g | Carbs : 14,66g.
Pequeno Almoço: Яйцо (Целое). Almoço: Куриные Голени (Кожа не Съедена). Jantar: Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Cream Nuvo Творог 5%. Snacks/Outros: Бабушкина Крынка Сыр Гройцер. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de spaZm
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