Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2022
|
55,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1494 kcal
|
Líp: 85,78g | Prot: 51,02g | Carbs : 146,91g.
Almoço: Цветная Капуста (Замороженная), Несоленое Сливочное Масло, Кукурузный Хлеб (Домашний Рецепт), モンデリーズ・ジャパン キシリクリスタル, ノーベル VC3000のど飴, Миндаль, キューピー ノンオイル和風ごま, Зеленый Листовой Салат, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Курица, Жареная Картошка. mais...
|
A Ganhar 1,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jnurman
|