Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2022
|
63,2 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1288 kcal
|
Líp: 43,71g | Prot: 39,01g | Carbs : 197,51g.
Pequeno Almoço: Sereal. Almoço: Tahu Tek, Rujak Buah. Jantar: Gery Gery Saluut Malkist Cheese, GaGa Mie Goreng Extra Pedas. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aprildp
|