Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2022
|
53,7 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1149 kcal
|
Líp: 60,61g | Prot: 48,22g | Carbs : 103,12g.
Pequeno Almoço: Сыр Российский, Heinz Соус Цезарь, Огурец (с Кожурой), Каравай Лаваш Армянский, Зеленый Лук, Куриное Филе Жареное без Масла, Сметана . Almoço: Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой, Яйцо, Тушеные Овощи. Jantar: Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Лаваш Армянский, Зеленый Лук, Колбаса Варено-Копченая, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сметана . mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Лиза Дачь
|