#breakingfast #localflavour #healthy Coconut Oats Porridge. Made from 100% organic coconut sugar from Manado mixed with freshly grated coconut. 1 serving 200Cal. Vegan friendly, low calorie, low GI and NATURALLY GLUTEN FREE ❤️
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660 kcal
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Líp: 14,06g | Prot: 50,95g | Carbs : 82,30g.
Almoço: Nutricia Fortifit, Grilled Chicken Fillet Sandwich with Cheese, Lettuce, Tomato and Non-Mayonnaise Spread on Whole Wheat Roll. Snacks/Outros: Oatsy Wholegrain Rolled Oats. mais...
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1481 kcal
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Exercício:
HIIT Circuit Training - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Lia Rimaldi
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