Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2018
|
76,6 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1425 kcal
|
Líp: 36,22g | Prot: 79,74g | Carbs : 201,06g.
Pequeno Almoço: Nestle Kit Kat Mini, Чай с Молоком, Увелка Перловая Каша. Almoço: Свекла Вареная, Говядина Отварная, Брокколи (Порезанные, Замороженные). Jantar: Помидоры, Говядина Отварная, Брокколи (Порезанные, Замороженные). Snacks/Outros: Магнит Яблоко, Магнит Грейпфрут, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный. mais...
|
A Perder 48,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elena_diet17
|