Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2022
|
141,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 61,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1947 kcal
|
Líp: 95,29g | Prot: 68,27g | Carbs : 202,44g.
Pequeno Almoço: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Сосиска в Тесте, кофе молотый с сахаром. Almoço: Домик в деревне Сметана 10%, Ашан Сухари из Хлеба, Борщ со Свининой. Jantar: Свинина Отварная, Белый Хлеб, Домик в деревне Сметана 10%, Борщ со Свининой. Snacks/Outros: Три Правила Домашний Компот, Nestle Мороженое Экстрем, Пирожное. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NatalyaAS
|