Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2022
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77,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 15,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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951 kcal
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Líp: 17,39g | Prot: 71,42g | Carbs : 123,03g.
Pequeno Almoço: Juustoportti Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Urtekram Omenasose, Pirkka Luomu Pikakaurahiutale, Kahvi. Almoço: Punasipuli, Risella Riisi & Kaura, Pirkka Tonnikalapalat Vedessä. Jantar: Risella Riisi & Kaura, Pirkka Tonnikalapalat Vedessä, Punasipuli. Snacks/Outros: Auran Jalapeno Majoneesi, Pirkka Perunamuusijauhe, Kalapuikot, Kariniemen Kalkkunan Marmorifilee Chili, Valio Arki Gouda, Töysäläinen Piparkakkuja. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mimmaström
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