Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2022
|
37,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
729 kcal
|
Líp: 18,35g | Prot: 70,18g | Carbs : 82,25g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Яблоко, Пятерочка Творог Обезжиренный. Almoço: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Волков Ветчина Венеция, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Зимовье Фасоль Стручковая, Магнит Морковь Вареная. Jantar: Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, ВкусВилл Белок Яичный, Яблоко, Pretto Сыр Рикотта, Золотые Злаки Сибири Клетчатка Пшеничная Осиная Талия, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Гарнец Овсяная Мука. Snacks/Outros: Каждый День Лимонад. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zaeba_tsa
|